エストロゲンの働きについて
【 Post date：2014-02-25 20:25:35 】
エストロゲンは女性ホルモンの一種で、女性が女性らしくあるためのホルモンであります。ただ、エストロゲンはよくも悪くも美容を西遊する要素が含まれています。
例えば、生理前後になると便秘になりやすくなります。このような症状は女性ならだれでも一度は経験したことがあるはずです。
エストロゲンの働きによって腸の蠕動運動が抑制されてしまうので、女性の体は便秘になりやすい体となってしまいます。このような時期には体を温めて消化にあまり負担のかからない野菜中心の食事を心がけるようにしましょう。
美容の面ではホルモンバランスが崩れやすいので、肌荒れが気になりやすくなるので体をよく休ませてあげるようにしてください。美容分野の他に、エストロゲンの働きによって妊娠しやすい体の状態に整えます。
排卵を促進したり、着床を促すために子宮の内側にクッションを作りやすくするように働きかけるのです。女性らしい身体にするためにエストロゲンは不可欠です。
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